No podemos ignorar nuestro lado oscuro, nuestras incertidumbres, nuestras limitaciones, nuestro pasado, nuestros miedos. Son parte  de nuestra individualidad que necesitamos habilitar pues somos un todo y con ello vivimos cada instante.

Aprende a Conocerte, a Aceptarte y a Amarte…en Plenitud

Una de nuestras grandes dificultades es “entender al otro”.

Pero, ¿Qué significa entender al otro?
¿Sera:

• Lo que piensa…
• Lo que necesita…
• Lo que desea…
• Lo que siente…?

Nos interesa entender al otro porque compartimos nuestro quehacer cotidiano con la familia, compañeros, alumnos, amigos, vecinos, autoridades, con otros muchos conocidos o no.

Pero y nosotros, ¿nos conocemos?

¿Somos capaces de saber que:

• Queremos
• Nos gusta
• Nos disgusta
• Nos hace felices
• Deseamos
• Sentimos?

En definitiva necesitamos el autoconocimiento[1], eso le da sentido  nuestro accionar, define lo que elijo y argumenta porque lo hago.

El autoconocimiento me permite establecer

No podemos ignorar nuestro lado oscuro, nuestras incertidumbres, nuestras limitaciones, nuestro pasado, nuestros miedos, nuestros …, pero son parte  de nuestra individualidad que necesitamos habilitar pues somos un todo y con ello vivimos cada instante.

Entonces…

¿Qué hacer?, ¿por dónde empezar?

Nuestro camino es:

• Autoobservación (mirarnos)
• Autoindagación (preguntarnos)
• Autoconocimiento (conocernos)
• Aceptación de nuestras luces y nuestras sombras (aceptarnos)

Y en este camino de conocimiento y aceptación podremos ser capaces de entender, aceptar y acompañar al otro.

Ante una situación conflictiva, todas estas consideraciones están presentes y subyacentes pero no por ser visibles dejan de tener relevancia.

En una negociación  que es un proceso dinámico entre sujetos humanos, quienes de forma personal o por medio de representantes, intentan obtener aquello que persiguen a través del intercambio directo con la otra parte, cuya participación y aceptación necesitan, o en una mediación que interviene un tercero neutral e imparcial (el mediador) el autoconocimiento de las partes y la aceptación del otro permite arribar a procesos de solución alternativa pacifica con mayor eficacia.

Se ponen en juego las técnicas comunicacionales, los intereses de los protagonistas y los deseos de hallar una solución consensuada.

Es necesario reconocer en nosotros y en los otros las fortalezas y debilidades que poseemos.

Aprende a conocerte, a aceptarte y a amarte…en plenitud es el camino que nos guía para educar para la Paz.

[1] El autoconocimiento es la habilidad de conectarse con nuestros sentimientos, pensamientos y acciones. Tener autoconocimiento también significa poder reconocer cómo nos perciben otras personas.

Las personas que se conocen a sí mismas reconocen sus fortalezas y desafíos.